3TK Academy

3TK ACADEMY

Infosessie + Start looptraining

Infosessie: info werking Academy woensdag 17 september om 19u in vergaderzaal Stormmeeuw.
Start trainingen: start looptrainingen maandag 29 september.

Wat is het?

Een nieuwe jeugdafdeling binnen 3TK waar we jongeren onder begeleiding van ervaren trainers op een leuke en onderbouwde manier willen voorbereiden op competitiewedstrijden.

Voor wie?

Alle sportieve en gemotiveerde jongeren tussen 12 en 17 jaar die houden van uitdagingen en willen deelnemen aan (triathlon)wedstrijden.

Planning

Trainingplanning per jeugdcategorie Lopen Zwemmen Fietsen
Dag	Jeugd C	Jeugd B	Jeugd A
Maandag	Lopen 18u–19u(15) Atletiekpiste Knokke	Lopen 18u–19u(15) Atletiekpiste Knokke	Lopen 18u–19u(15) Atletiekpiste Knokke
Dinsdag	Zwemmen 18u–19u of 19u–20u	Zwemmen 18u–19u of 19u–20u	Zwemmen 18u–19u of 19u–20u
Donderdag	Zwemmen 18u–19u	Lopen 18u–18u45 Atletiekpiste Knokke Zwemmen 19u–20u	Lopen 18u–18u45 Atletiekpiste Knokke Zwemmen 19u–20u
Zaterdag	Fietsen 10u–10u50 Zwemmen 11u–12u	Fietsen 10u–12u even weken Zwemmen 11u–12u oneven weken	Fietsen 10u–12u even weken Zwemmen 11u–12u oneven weken

Wat heb je zelf nodig?

Zwemmen: zwembril, zoomers (korte vinnen), zwempak, zwembroek en badmuts (verplicht)
Lopen: loopschoenen en sportieve kledij
Fietsen: koersfiets en fietshelm (verplicht)

Powerpoint "3TK Academy"

Of bekijk de PDF hier

Verantwoordelijke

Robin Haeghebaert