Jeugd 3TK

3TKIDS 12 TOT EINDE STUDIES

Minimum vereiste is 25m kunnen zwemmen in eender welke zwemslag.

3TKids is de jeugdafdeling van de triatlonvereniging 3TK waar de jeugd een compleet aanbod krijgt qua beweging:

3x in de week is er zwemtraining waar het accent vooral op crawlzwemmen ligt, maar ook de andere zwemstijlen worden verbeterd.
1x in de week is er looptraining (of fietstraining na krokusvakantie indien mogelijk).
In de looptrainingen wordt de basisconditie aangescherpt met loopspelen en techniekoefeningen. Het doel van de fietstraining is het verbeteren van de fietsbehendigheid en de stuurvaardigheid.

Dag	Discipline	Uren
Dinsdag	Zwemmen	18:00 - 21:00 (afhankelijk van het zwemniveau)
Donderdag	Zwemmen	18:00 - 21:00 (afhankelijk van het zwemniveau)
Zaterdag	Zwemmen Lopen/Fietsen	09:00 - 10:00 11:00 - 12:00 10:00 - 11:00

Locatie: Sportoase Duinenwater

Wat heb je zelf nodig?

Zwemmen: zwembril, zoomers (korte vinnen), zwempak of -broek en badmuts (verplicht)
Lopen: loopschoenen en sportieve kledij
Fietsen: gewone fiets of koersfiets en fietshelm (verplicht)

Extra:

Op vaste momenten in het jaar worden er momenten ingelast binnen de trainingsuren voor het behalen van zwemdiploma’s.

Jeugdverantwoordelijke:

Gino Deceuninck